Bom esta receita é basica não é como o "verdadeiro" pudin da Mhp que é excelente delicioso e muito completo. Para quem não sabe ainda, a empresa de suplementos alimentares MHP- Maximum Human Performance produz um tipo de pudim proteico chamado Power POWER PAK PUDDING ideal para quem quer dar um diferenciada na dieta sem prejudicar a nossa saúde e o físico de atletas
Hoje vai ser um dia complicado para seguir a dieta em..Calma não vamos enlouquecer estas delicias são extremamente saudareis e proteicas. Espero que gostem!!!
2 caixinhas de Pudim Diet sabor chocolate
10 colheres de sopa de Leite em pó desnatado
2 medidas (60g) de Whey protein de chocolate
2 colheres de sopa de cacau solúvel
15-20 gotas de Adoçante dietético
1 litro de água filtrada
Modo de preparo:
Em 1 litro de água, coloque as 10 colheres de leite em pó, as duas medidas de whey protein, as duas colheres de sopa de cacau, o conteúdo das duas caixinhas de pudim e, as 15-20 gotas de adoçante.
Cozinhe em fogo brando, mexendo constantemente até a fervura, mantenha por mais dois minutos. Despeje o conteúdo em potinhos de sobremesa médio. Deixe esfriar e coloque na geladeira.
Tempo de preparo:
20 minutos, aproximadamente
Rendimento:
4 porções grandes
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